Рецепт приготовления яблочного пюре на зиму для грудного ребенка

Как приготовить яблочное пюре для грудничка

Яблочное пюре для грудничка своими руками

Заключение Яблоко — самый популярный фрукт в нашей стране. Она неприхотлива, легко переносит русские зимы с крепким морозцем и почти каждый год радует нас вкусными спелыми плодами. Кроме того, яблоки невероятно полезны! В них содержится масса важных микроэлементов и витаминов. Именно поэтому пюре из яблок для грудничков так любимо и родителями, и детьми. Польза яблок для грудного ребенка Они содержат антиоксиданты для укрепления иммунитета грудничка. В яблоках содержится много железа, калия, магния, йода и других микроэлементов, а также пектин, минеральные соли, фруктоза.

Эти сочные плоды останавливают процессы гниения в кишечнике за счет содержания в них полезных кислот. Дубильные вещества положительно влияют на почки и печень. Большое содержание клетчатки очищает организм от токсинов и выводит шлаки. Яблоки способствуют очищению крови и лимфы. Этот сочный фрукт нормализуют уровень сахара в крови. Лучше, если это будут фрукты из собственного сада или купленные в сезон.

Яблочное пюре для грудничка из свежих яблок – как приготовить своими руками (рецепт)

Мало того, что эти фрукты обрабатывались химикатами, они могут являться генно-модифицированными продуктами. Отдавайте предпочтение фруктам неправильной формы, с неоднородной окраской, с червоточинами и бочками.

Во сколько месяцев вводить яблочное пюре? Вводить яблоки можно с 6 месяцев для грудничков и с 4 месяцев для деток-исскуственников, но лучше отложить яблочный прикорм на несколько месяцев и сначала угостить кроху овощами и кашами.

Это связано с тем, что после сладкого яблочного пюре если дать его в качестве самого первого прикорма малыш вряд ли захочет кушать безвкусные овощи или крупы. Рецепты пюре из яблок Существует множество рецептов детского пюре из яблок. Кто-то предпочитает готовить монопюре, чтобы дать ребенку прочувствовать истинный вкус продукта, кто-то мешает его с другими фруктами бананами, грушами или с овощами морковью, тыквой.

Пюре из свежих яблок Это самый простой рецепт яблочного пюре для грудничка. Фрукт помойте, очистите от кожицы, удалите семена и перегородки. Далее натрите плод на терке, а потом тщательно измельчите в блендере. Можно измельчить фрукт в мясорубке, но следите, чтобы она была идеально чистой — кусочек испорченного мяса, случайно попавший в детское пюре, может привести к очень плачевным последствиям.

Чтобы приготовить это блюдо, вам понадобится одно свежее яблоко и 5 минут свободного времени. Яблоко опустите в кипяток и варите пару минут. За это время мякоть успеет размягчиться. Остывший плод очистите от кожицы, выньте семечки и сердцевину, положите мякоть в блендер и тщательно измельчите. Совет Такое пюре можно смешивать с бананами, грушами, кабачками, тыквой, морковью и другими овощами и фруктами.

Яблочное пюре в мультиварке Как приготовить такой прикорм? Вам понадобится одно яблоко. Плод очистите от кожуры, семян и перегородок, порежьте на средние кусочки и выложите на сетку в мультиварку.

Как готовить яблочное пюре для грудничка

Размягченные фрукты разомните ложкой или взбейте блендером. Готовое пюре нужно слегка остудить и подавать грудничку в теплом виде.

Яблочное пюре в духовке Это еще один полезный и быстрый способ сделать пюре из свежих яблок своими руками. Для одной порции возьмите два средних яблока.

Яблочное пюре на зиму для детей

Ножом вырежьте сердцевину, не разрезая плоды пополам. Подготовленные фрукты поставьте в формочки для кексов, чтобы не вытек сок, и отправьте в духовку на 15-20 минут. Когда яблоки размякнут, слегка охладите их, выньте ложкой мякоть и размелите ее в блендере. Совет Если ваш малыш уже кушает почти все базовые продукты, перед запеканием плод можно нафаршировать рисом, пшеном, творогом. Яблочное пюре на зиму Для приготовления 1 килограмма пюре вам потребуется: